大学生のためのメンタルヘルスガイド

悩む人、助けたい人、知りたい人へ
シリーズ大学生の学びをつくる　

大月書店
松本俊彦　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2016年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784272412358

内容情報

[BOOKデータベースより]

つらいとき、自分に自信がもてないとき。誰もが抱えるこころの悩みに。

毎日ネット漬けの生活ってヤバいかな？
つらいときにネットで相談するのってどう？
誰にも頼れないし、お金もない
こつこつおいしくお酒を飲むコツ
彼とのセックスがつらい
「知らざる人」が「知る人」となる
男が気になる俺って変？
空気が読めない、他人に迷惑をかけてしまう
やせたい、太りたくない、でも食べたい
テンションを上げたい、嫌なことを忘れたい
ギャンブルで勝って、こづかいを増やしたいんだけど…
傷つくのが怖くて、人に会いたくない
自分を傷つけると安心するんだけど…
友だちが「死にたい」っていうんだけど、自分に何ができる？

[日販商品データベースより]

対人関係、貧困、セックス、自傷、摂食障害、自殺念慮、各種依存など、大学生が直面しやすいメンタルヘルスの問題に対して、それぞれの分野を代表する専門家がやさしく解説。処方箋となる１冊。