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[BOOKデータベースより]
ひとことで、楽になる！元気が出る！役に立つ！精神科医が日々診療に取り入れ、効果をつかんでいることばを厳選して紹介！こころを支えることばが見つかる！
１ 深呼吸セラピー
[日販商品データベースより]２ 出直しセラピー
３ 逆転セラピー
４ 脱力セラピー
５ よりみちセラピー
名言は悩める人々の指針となり、有益であったから今も輝いている。精神科医が日々診療に取り入れ、効果をつかんでいることばを厳選して紹介。こころを支えることばが見つかる１冊。