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[BOOKデータベースより]
80年にわたる長寿研究からわかった寿命に影響すること、しないこと。
成功と寿命
性格と寿命
幸福度と寿命
結婚、離婚、死別と寿命
使命感と寿命
格差と寿命
成長過程と寿命
認知症と寿命
食事と寿命
睡眠と寿命
心の持ち方と寿命
年収、性格、友人、結婚、離婚、死別、食事、運動、睡眠…。心と体の健康の第一人者の80年にわたる長寿研究からわかった、寿命に影響すること、しないこと。「誠実」と「成功」と「長寿」の不思議な関係とは。
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心と体の健康の第一人者、高田明和医師の80年にわたる長寿研究の集大成。