[BOOKデータベースより]
一休禅師（８８歳）、親鸞（９０歳）、天海僧上（１０８歳）…彼らはなぜ長命だったのか。その生活スタイルに学ぶところはあるのか？“戒律”にこめられた長寿の秘訣とは？宗教学の第一人者による異色の健康論。
第１章 宗教家は長生き―職業によって差が出る平均寿命（八〇歳超の大台に乗った日本人の寿命；驚異的な戦後の寿命の延び ほか）
第２章 宗教家が長生きである根本的な理由とは（僧侶、神主、牧師と神父；本来の出家は結婚もしないし家庭ももたない ほか）
第３章 仏教以外の宗教家はどうなのか（神主は俗人という神道のあり方；神社で僧侶が経を唱えていた時代 ほか）
第４章 宗教家が長生きする理由（生活が規則正しい；お経を読み呼吸法を実践する ほか）
第５章 私たちが宗教家から学べること（世俗を超越した人の話にふれてみる；プチ修行を経験する人たち ほか）
一休禅師８８歳、親鸞９０歳、天海僧上１０８歳…。彼らはなぜ長命だったのか。その生活スタイルに学ぶところはあるのか。宗教がいかに長寿と密接に絡んでいるかを、宗教学の第一人者が解き明かす。
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一休禅師（88歳）、親鸞（90歳）、天海僧上（104歳）……彼らはなぜ長命だったのか。その生活スタイルに学ぶところはあるのか？ 宗教がいかに長命と密接に絡んでいるかを宗教学の第一人者が解き明かす。