- 在庫状況:品切れのため入荷お知らせにご登録下さい
[BOOKデータベースより]
里親の夜逃げ。巨額の借金。統合失調症、パニック障害、強迫性障害の発症…。たびかさなる困難を乗り越え復活した奇跡のカウンセラーによる、本当に自由に生きるためのメソッド。
第1章 絶望の淵から這い上がった私の半生(「私は誰からも愛されていないんじゃないか…」;現実を信じたくない ほか)
第2章 心の奥の叫び声をちゃんと聞いてあげよう(大切なものがあるからこそ、トラウマになる;「忘れなくていい」 ほか)
第3章 「解釈」を変えれば過去が変わる(いま必要なのは「楽になれる考え方」;「愛されているかどうか」は、まったく重要ではありません ほか)
第4章 フラッシュバックを一瞬で受け流す方法(心を整理したはずなのに、何度も蘇ってしまう記憶;何もなくても気分が浮き沈みするのは当たり前 ほか)
第5章 もう何があっても傷つかない自分になる(自分の性格は自分でつくっていける;「嫌われているかどうか」より「やりたいことをやっているか」 ほか)
里親の夜逃げ。巨額の借金。統合失調症、パニック障害、強迫性障害の発症…。たびかさなる困難を乗り越え復活した奇跡のカウンセラーによる、本当に自由に生きるためのメソッド。
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- ADHD脳で困ってる私がしあわせになる方法
-
価格:1,430円(本体1,300円+税)
【2021年03月発売】
- やさしいトランス療法
-
価格:2,420円(本体2,200円+税)
【2018年05月発売】
- もしかして、私、大人のADHD?
-
価格:858円(本体780円+税)
【2018年09月発売】
- 知的障碍をもつ人への心理療法
-
価格:3,960円(本体3,600円+税)
【2018年09月発売】
- セルフ・コンパッションのやさしい実践ワークブック
-
価格:1,870円(本体1,700円+税)
【2018年10月発売】