朝活手帳 ２０１６

ディスカヴァー・トゥエンティワン
池田千恵　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2015年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784799317013

内容情報

[BOOKデータベースより]

朝は、大好きなことができるあなただけの自由な時間。早起きを上手に習慣化していまと未来を変えていこう！

[日販商品データベースより]

朝時間で、アタマを整理し、ココロが変われば、ミライは動く。朝活の第一人者が提案する、早起きする人のための朝専用手帳。朝４時〜朝９時の時間帯が有効活用できるウィークリー。書き込み式。