自分で治す！副腎疲労

洋泉社
本間良子　本間龍介　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2015年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784800307606

内容情報

[BOOKデータベースより]

ストレス過多で、疲れがとれない人必見！ストレスに勝つホルモン「コルチゾール」の分泌を司る臓器「副腎」。この副腎の疲労が引き起こすさまざまな症状は、食生活を中心としたケアでみるみる改善する！

第１章　日本ではあまり知られていない副腎疲労とその症状
第２章　副腎疲労は腸から治す
第３章　今すぐ改善！実は副腎を傷めているＮＧ習慣を見直そう！
第４章　今日からはじめる副腎ケアに効く１４の習慣
第５章　名医がズバリ回答！副腎疲労のお悩みＱ＆Ａ
第６章　副腎疲労を克服した４人のケース
付章　僕の副腎疲労経験からいえること

[日販商品データベースより]

ストレスに勝つホルモン「コルチゾール」の分泌を司る臓器「副腎」。この副腎の疲労が引き起こす様々な症状は、食生活を中心としたケアでみるみる改善する。人気クリニックの院長が教える、自力療法。