なぜ、あの人の心は「折れない」のか？

新講社
鴨下一郎　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2015年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784860815356

内容情報

[BOOKデータベースより]

笑顔が無限のエネルギーになる！上機嫌な心の心は折れにくい！がんばり過ぎないためのルールをきめる。

第１章　「ゆっくり進む」と強くなる
第２章　「それがどうしたの」で乗り切る
第３章　「率直な心」は折れにくい
第４章　自分を「立て直す」方法
第５章　「心のストレス」を軽くする方法
第６章　自分をほめる自分を励ます
第７章　人に甘えても大丈夫！

[日販商品データベースより]

いつも「上機嫌な人」の心のルールとは。「人前で上機嫌」を心の習慣にしてしまおう。「心が折れない方法」を中心に、「自信がつく」ものの考え方と、「気持ちの安定」のための工夫を提案する書。