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- 続けることでカラダが変わるデトックスウォーター
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- 価格
- 1,320円(本体1,200円+税)
- 発行年月
- 2015年07月
- 判型
- A5
- ISBN
- 9784752970194
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[BOOKデータベースより]
フルーツや野菜を水に漬けて味を出した、アメリカ発のオシャレで美味しいお水!今日からライフスタイルに取り入れて、カラダの中をフレッシュに。
1 Morning―朝に活用したいレシピ(リンゴ&キウイ;イチゴ&梨 ほか)
[日販商品データベースより]2 Daytime―昼に活用したいレシピ(オレンジ&グレープフルーツ/ズッキーニ&ゴーヤ&タイム;イチゴ&ライム&ローズマリー ほか)
3 Night―夜に活用したいレシピ(イチゴ&キウイ&グレープフルーツ&ラズベリー;ゴーヤ&パプリカ ほか)
4 Reusing fruits―食材活用レシピ(エスニックサラダ;チャツネ ほか)
List of the ingredients of four seasons―食材リスト(通年手に入るもの;春‐夏 ほか)
野菜や果物を水に漬けるだけ! アメリカで人気のオシャレでおいしいドリンクのレシピ集
デトックスウォーターとは、野菜や果物をカットして入れた水のことです。水にほんのりと味がつくことで、無理なく十分な水分補給ができるほか、食材から溶け出した水溶性食物繊維やビタミンの摂取ができると巷で話題になっています。
本書は野菜、果物、ハーブ、スパイスを使ったデトックスウォーターを朝、昼、晩のおすすめに分けて約60品紹介しています。さらに、ウォーターを飲んだ後の食材活用レシピや、カリフォルニアの街で見かけたデトックスウォーターのある風景、旬の食材リストを掲載しています。これ1冊で、海外セレブのようなおしゃれなデトックスウォーターライフが楽しめます。