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考えすぎる脳、楽をしたい遺伝子

クロスメディア・パブリッシング インプレス
長沼毅 

価格
1,408円(本体1,280円+税)
発行年月
2015年05月
判型
B6
ISBN
9784844374053

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ちょっと読んでみる

犬や猫は悩まないのに、なぜニンゲンだけが悩むのか? それは、ニンゲンが「考えるのが大好きな脳」を持ってしまったから。「仕事のやりがいがない」「あの人が自分のことを嫌っている」「もっと認められたい」。こんなカタチのない問題を、脳が勝手に考え続けてしまうせいで、鬱になり、カラダを壊してしまうのです。果たしてニンゲンは、苦しみながら生きるしかないのでしょうか? いえ、そんなことはありません。楽に生きるためのポイントは、遺伝子にあります。脳を使わず、本能で生きることで、ストレスは劇的に減るのです。「いつも人に言われることを、自分の遺伝的な特徴として理解する」「文字を意味ではなく、デザインとしてとらえる」「風の音、気温を感じてみる」など、心の疲れを取り、カラダを目覚めさせるルールを、気鋭の生物学者が教えてくれます。

内容情報
[日販商品データベースより]

悩める現代人はいかにして生まれたのか。楽に生きるためのポイントは遺伝子にある。脳を使わず本能で生きることで、ストレスは劇的に減る。心の疲れを取り、カラダを目覚めさせるルールを、気鋭の生物学者が教える。

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