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青萠堂 味木幸
点
メガネをかけないと脳が退化する。このPC・スマホ時代に、子どもから中高年まで、どんどん悪くなる近視・老眼、PC眼精疲労に、すぐ手を打たないと一生の損!
1章 目を放っておくと「脳ストレス」を生む―PC作業・スマホやオーバーワークから目を守る知恵2章 目の老化はいますぐ手を打て!―老眼、白内障、黄斑変性など、シニアの目には危険がいっぱい!3章 子育ては「目育て」「脳育て」―子どもの目はすぐによくなる!4章 目指せ、子どもの目力・脳力アップ―子どもの目をよくするためにできること5章 目も脳もよくなる暮らし方―目を老化するにまかせてはいけません付章 もっと「目にいい食事」をとりなさい
「よく」見えると様々な脳力が開発され、その過程で人生にピントが合ってくる。世代や現代人の置かれている環境に応じて、「よく」見える目にするための的確な視力矯正の方法や、目にいい暮らし方などについて解説。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
メガネをかけないと脳が退化する。このPC・スマホ時代に、子どもから中高年まで、どんどん悪くなる近視・老眼、PC眼精疲労に、すぐ手を打たないと一生の損!
1章 目を放っておくと「脳ストレス」を生む―PC作業・スマホやオーバーワークから目を守る知恵
[日販商品データベースより]2章 目の老化はいますぐ手を打て!―老眼、白内障、黄斑変性など、シニアの目には危険がいっぱい!
3章 子育ては「目育て」「脳育て」―子どもの目はすぐによくなる!
4章 目指せ、子どもの目力・脳力アップ―子どもの目をよくするためにできること
5章 目も脳もよくなる暮らし方―目を老化するにまかせてはいけません
付章 もっと「目にいい食事」をとりなさい
「よく」見えると様々な脳力が開発され、その過程で人生にピントが合ってくる。世代や現代人の置かれている環境に応じて、「よく」見える目にするための的確な視力矯正の方法や、目にいい暮らし方などについて解説。