高血圧にならない、負けない生き方

日本屈指の名医が教える「健康に生きる」シリーズ　

サンマーク出版
梅村敏　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2015年02月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784763134004

内容情報

[BOOKデータベースより]

「防ぎたい」「治りたい」「元気で長生きしたい」をかなえます！重篤な病気にならないための予防法がわかる！たとえ発症しても、あわてず対応できる！あなたの人生が、より意義深いものになる！

第１章　高血圧について正しく「知る」（そもそも「血圧」とは何か？；誰でも血圧は上がったり下がったりしている　ほか）
第２章　高血圧をほうっておくと「どうなる」のか？（高血圧は、サイレントキラー；高血圧の「何が」怖いのか？　ほか）
第３章　高血圧は「予防」できるのか？（ヤノマモ族は高血圧知らず；「塩」と人類の歴史　ほか）
第４章　高血圧になったらどんな「治療」を受けるべきか？（高血圧を治療するということ；高血圧はコントロールできる　ほか）
第５章　高血圧と「ともに生きる」（血圧はあなたへの「メッセージ」；なぜ「ピンチはチャンス」なのか？　ほか）

[日販商品データベースより]

日本人の高血圧患者はなんと約４３００万人。その割合は加齢によって増加し、７０代では８割もの人が高血圧だといわれる。現在、血圧と日々どう向き合っていけばいいのか。その指針を明確かつ簡潔に示す、決定版。