腰痛ひざ痛がみるみるなくなる！腰割り体操

腰痛の治し方は力士が知っている！
ヤエスメディアムック　４５５

八重洲出版
錣山矩幸　中元皓希与　

• 価格: 998円（本体907円＋税）
• 発行年月: 2014年11月
• 判型: Ａ４変
• ISBN: 9784861443589

内容情報

[日販商品データベースより]

足を開いて腰を落とすだけ。腰割りを基本とした四股、鉄砲、股割り、すり足は、腰、体幹を鍛える究極のストレッチ・トレーニング。元・寺尾関と日本相撲協会チーフトレーナーが、腰割り体操を直伝で指導する。