大人の女は、こうして輝く。

ベストセラーズ
藤原美智子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2014年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784584135709

内容情報

[BOOKデータベースより]

そのひと手間で必ず美しくなる、変わることができる―４０代からの“キレイ”が見つかる美容再入門。人気ヘア・メイクアップアーティストが教える究極のアンチエイジング！！

第１章　大人の女の７か条（「丁寧」は時間をかけることではなくプロセスを省かないこと、優しく自分を扱うこと；ミクロの進歩でも、続けると大きな結果になる！；「年相応」も「若作り」も老ける。「若々しい」を狙うべき；大人の美には日常の全てが表れる。だからこそ日常を楽しもう！；女性に貫禄は要らない；「幸福そうな女性」を目指そう；大人のメイクに必要なのは、自分のキャラクターを際立たせること）
第２章　大人の女のメイク術（大人の肌作りはアイテムを増やすほどキレイに、そして自然になる；“ちょっとした”ことで、大人アイシャドウは生きてくる；“控えめ”ラインこそが、大人の目元を最大限に魅力的にする；大人の眉の作り方　眉は４０代半ばに見直すこと；流行りのチークを取り入れて、“今時感”を取り入れる；唇には年齢が出やすい！大人のリップメイクに必要なこと）
第３章　大人の女のボディケア（顔つき、肌質が変わる！朝のお風呂タイムでしていること；柔らかな身体は、大人の美と健康と心の基本のキ；温かな身体で、健康と美と幸福度を上げる；「早寝早起き」は、前向き、行動力、成長ホルモン、幸福感に効く！；食べるもので、美も健康も人生観も変わる；何事も与えすぎない。食断食・肌断食・髪断食のすすめ）

[日販商品データベースより]

ミクロの進歩でも、続けると大きな結果になる。人気ヘア・メイクアップアーティストの藤原美智子が教える、究極のアンチエイジング法とは。４０代からの“キレイ”が見つかる美容再入門。