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今すぐできる!肝機能を上げる40のルール

健康図解シリーズ 

学研パブリッシング 学研プラス
渡辺純夫 

価格
1,100円(本体1,000円+税)
発行年月
2014年05月
判型
A5
ISBN
9784058002643

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肝機能低下を放置すると、肝硬変や肝がんのリスクが増大。本書は今すぐできる、肝機能を上げる40のルールを紹介。肝機能をアップさせる食材や栄養素、食事法、運動や生活術が満載。Q&A形式で肝臓病に関するあらゆる疑問も解消。

内容情報
[BOOKデータベースより]

1 肝臓の値の気になる!疑問Q&A(健診で肝臓の値が高かったのですが、項目が多くて意味がわかりません。;ASTとALTって何の数値?高いとどうなるのでしょうか。;γ‐GTPの数値が高めでした。何が原因でしょうか? ほか)
2 肝機能を上げる!特効ルール40(食事の特効ルール;運動の特効ルール;生活の特効ルール)
3 “肝臓病”ってどんな病気?(壊れても再生する、肝臓の3つの働き;ダメージが蓄積すると、肝臓に炎症が起こる;ウイルス性肝炎は、B型とC型に注意 ほか)

[日販商品データベースより]

肝機能低下を放置すると、肝硬変や肝がんのリスクが増大。食材や栄養素、食事法、運動や生活術など、今すぐできる、肝機能をアップさせる40のルールを紹介。Q&A形式で肝臓病に関するあらゆる疑問も解消。

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