ｍｉｎｉｍａｌｉｓｍ

３０歳からはじめるミニマル・ライフ
Ｔｈｅ　ｍｉｎｉｍａｌｉｓｔｓ．

フィルムアート社
ジョシュア・フィールズ・ミルバーン　ライアン・ニコデマス　吉田俊太郎　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2014年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784845913244

内容情報

[BOOKデータベースより]

大事なものは、そんなにはない。最小限しか持たずに最大限に豊かな暮らしをする「ミニマリズム」という生き方。コントロールを失っていた自分たちの人生の主導権を取り直し、もう一度自分の元に引き戻す。「ミニマリズム」への道のりと、試行錯誤を通して、変化し成長してきた記録。

１　イントロダクション
２　今を生きる
３　心の健康
４　成長
５　貢献
６　パッションとミッション
７　行動を起こす
８　変化と試行錯誤

[日販商品データベースより]

都会で暮らしながら、消費や物欲の生き方に別れを告げて、より充足した人生に変えていくための小さなきっかけと、ちょっとした見方の変え方のヒントを「ザ・ミニマリスト」が紹介。ライフスタイルを提案する。