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ココナッツオイル健康法

病気にならない太らない奇跡の万能油
The coconut oil miracle.

WAVE出版
ブルース・ファイフ 三木直子 

価格
1,540円(本体1,400円+税)
発行年月
2014年02月
判型
B6
ISBN
9784872906783

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内容情報
[BOOKデータベースより]

ココナッツオイルは、ほかに類のない癒やしの効果をもった万能薬で、数えきれないほどの健康効果がある。どうしたら輝くような健康が得られるのか、44のレシピによる栄養補給方法とともに紹介。ココナッツオイルを最大限利用するための最新ガイド。

01 ココナッツオイルの真実
02 脂質を理解しよう
03 心臓病退治の新兵器
04 細菌と戦う夢の天然兵器
05 脂肪を食べてやせる
06 美しい肌と髪
07 食べ物としてのココナッツオイル、薬としてのココナッツオイル
08 食べて健康に
09 おいしく食べて、きれいになるレシピ

[日販商品データベースより]

数々の健康面での利点から、全米で大ブレイク中の「ココナッツオイル」。本書では、ココナッツオイルの素晴らしさを医学的な観点で考察する。ココナッツオイルを最大限利用するための最新ガイド。

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