老後の食卓

ずっと健康でいるための食の常識
文春文庫　編２ー５２

文藝春秋
文藝春秋　

• 価格: 550円（本体500円＋税）
• 発行年月: 2014年02月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784167900458

内容情報

[BOOKデータベースより]

三島由紀夫の流儀に倣って、週一回はステーキを食べる横尾忠則さん、納豆と梅干を欠かさぬ金子兜太さん、世界最高地点でキムチ鍋をつつく三浦雄一郎さん…生涯現役を地で行く各界著名人たちが秘伝の「長寿食」を大公開！読むだけで元気が湧いてくる食の醍醐味をご堪能あれ。大きな活字で大好評の「老後シリーズ」第四弾！

巻頭エッセイ　グルメ時代の日本人（石毛直道）
私の長寿食、教えます（九十一歳の日々の食事（秋山ちえ子）；あたりまえの食事が一番（吉沢久子）；食って寝る（新藤兼人）；日本人の宿命（サトウサンペイ）；生日の足日（清川妙）；東西の長寿食に学ぶ（家森幸男）　ほか）
特別対談　不思議に命永らえて（阿川弘之×三浦朱門）
名著で読む「食と健康」　日本人の「美食」は健康食（東谷暁）

[日販商品データベースより]

大好評「老後シリーズ」第四弾！



横尾忠則（ステーキ）、金子兜太（梅干しと納豆）、三浦雄一郎（山岳キムチ鍋）など、生涯現役の著名人が「私の長寿食、教えます」。