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[BOOKデータベースより]
1 すいみんって、どういうこと?
2 なぜねる(ねむる)?どうしておきる(目ざめる)?
3 体内時計って、なに?
4 2種類のすいみんとは?
5 夜になるとねむくなるのはなぜ?
6 ねむくなる科学的理由は?
7 体温とすいみんとの関係は?
8 ねているあいだに体でおきていることとは?
9 すいみんの質って、どういうこと?
子どもたちが大人に注意されることのナンバー1は、「もう寝なさい」。「どうして眠くなるの」「どうして目覚めるの」といった、すいみんに関する疑問について、最新の研究を踏まえてやさしく解説する。
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すいみん博士になっちゃおう!
大人に注意されるナンバー1は「早く寝なさい」。どうして眠くなるの?どうして目覚めるの?すいみんに関する疑問について、最新の研究を踏まえて易しく解説しています。