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[日販商品データベースより]
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ストレスが溜まりにくく、確実にやせると人気の糖質オフダイエット。本書ではダイエットレシピとは思えない、ボリューム満点でおいしそうな「糖質オフレシピ」６０点や、ダイエットの新常識などを紹介。
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今、大流行の「糖質オフ」レシピ。糖質さえ制限すれば、食事の量を制限しなくてよい、お肉が食べられる、お酒を飲んでも良いという、ストレスが溜まりにくいダイエット方法なのに、確実にやせる、ということで人気を呼んでいます。本企画は「糖質オフレシピ」をメインコンテンツとして構成するムックです。一見、ダイエットレシピには見えないような、おいしそうでボリュームがあるメニューを多く紹介します。