エイジレス・メソッド

“大人のキレイ”を更新し続ける秘訣

コスモの本
溝口幹子　日本ダイエット健康協会　

• 価格: 1,210円（本体1,100円＋税）
• 発行年月: 2013年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784864850094

内容情報

[BOOKデータベースより]

Ｂ８６．Ｗ５９．Ｈ８７！５７歳、２０代から変わらない美ボディ術を大公開！シルクさんとのビューティー対談＆神秘のダイエット術“ルーシーダットン”収録。

１　エイジレス・ビューティーの３大要素（自律神経をコントロールする；女性ホルモンを攻略する　ほか）
２　エイジレス・ボディをつくるルーシー・ダットン（いちばん気になるパーツ；年齢が出やすいパーツ　ほか）
３　エイジレスな「美人顔」をつくるケア法（顔色を良くする；美肌　ほか）
４　ビューティー・サイクルの法則（サビない体をつくる；美的生活習慣を心がける　ほか）
５　美のカリスマ、シルクさんとのスペシャル・ビューティー対談！

[日販商品データベースより]

女性の美しさに年齢は関係ない。誰にとっても「今」が、最もキレイになれる時…。５７歳、２０代から変わらない著者の美ボディ術を公開。シルクとのビューティー対談＆神秘のダイエット術「ルーシーダットン」収録。