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[BOOKデータベースより]
のせるだけ、和えるだけ、ちぎるだけ、レンジで温めるだけ、フライパンで炒めるだけでできる139品。5分でできるサブおかずも満載。
1 火を使わずにパパッと作る!カンタン小さなおかず(キムチ温玉奴;くずし豆腐のザーサイ、ねぎじゃこのせ ほか)
[日販商品データベースより]2 缶詰、びん詰めを使った、手間いらずな小さなおかず(なすのミートグラタン;トマトのミートソース炒め ほか)
3 野菜を使ったヘルシーな小さなおかず(トマトとキムチの炒め物;トマトとじゃこの和え物 ほか)
4 残ったお刺身でもう一品 ごちそう小さなおかず(マグロのごま焼き;マグロタルタル ほか)
5 ハム、ソーセージ、ベーコン、スパムで小さなおかず(ハムのヨーグルトサラダ;ハムのかいわれ巻き ほか)
メインのおかずを作るだけで精一杯の人に向けた、小さなおかずのレシピ本。食材ごとにカテゴリー分けをして、使い切れなかった食材や缶詰、できあいのものを使って簡単にできるレシピを紹介。