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きょうからスッキリ!快腸レシピ

あなたのためのセレクトレシピ
生活実用シリーズ 

NHK出版
渡辺守(消化器学) 

価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2012年10月
判型
その他
ISBN
9784141991496

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便秘や下痢などの腸の不調を訴える人は多い。本誌は主に便秘に悩む人に向けて、便秘を引き起こすしくみを解説し、腸にやさしい食生活を提案。

内容情報
[日販商品データベースより]

便秘に悩む人に向けて、便秘を引き起こすしくみをわかりやすく解説し、腸にやさしい食生活のスタイルを提案。腸の不調に効く食材の取り入れ方や、その食材を生かしたレシピも多数紹介する。

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