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[BOOKデータベースより]
簡単な体操で体のゆがみを解消しよう。不妊・流産・早産対策には、毎日の骨盤ケアを。「トコちゃんベルト」を考案したカリスマ助産師の妊活メソッド。
第1章 骨盤ケアで、出産・育児はこんなに変わる
[日販商品データベースより]第2章 現代女性の骨盤は「類人猿型?!」
第3章 医学的に証明された骨盤ケアの有効性
第4章 骨盤だけじゃない、「背骨」もゆがんでいる
第5章 崩壊寸前の産科医療を救うのは、骨盤ケア
第6章 実践編―骨盤ケアを始めよう
妊産婦さんの2割が使っているトコちゃんベルトの考案者が、最近の女性の骨盤の異変に警鐘を鳴らす。骨盤ケアで健やかな妊娠・出産を迎えよう。体のゆがみを解消する簡単な体操を紹介。