赤ちゃんができる！ファータイル・ストレッチＤＶＤブック

骨盤内の血流を促して妊娠体質に！
ビタミン文庫　

マキノ出版
竹内邦子　森本義晴　

• 価格: 1,572円（本体1,429円＋税）
• 発行年月: 2012年05月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784837612414

内容情報

[BOOKデータベースより]

骨盤内の血流を促して妊娠体質に。

第１章　骨盤内の血流を促進し妊娠力を高めよう（赤ちゃんのできやすい体になる；３人に２人が妊娠している　ほか）
第２章　始めよう！ファータイル・ストレッチ（実践のための七つの注意事項；背筋力と血流をアップさせる姿勢を覚えよう　ほか）
第３章　ラブラブになろう！ペア・マッサージ（基本のマッサージでこりも疲労も吹き飛ばそう；抜群の癒し効果を体感できる「さするだけマッサージ」　ほか）
第４章　専門医が語る不妊治療とファータイル・ストレッチ（日進月歩の生殖補助医療；「不妊の３本柱」とは　ほか）
第５章　赤ちゃんができた！喜びの報告（タイミング療法との併用で５カ月後には妊娠し待望の赤ちゃんと出会えることができた；二度の流産を乗り越え４４歳で無事に出産し幸せを実感する毎日　ほか）

[日販商品データベースより]

３人に２人が妊娠しているストレッチがＤＶＤになった。骨盤内の血流を促進して、子宮と卵巣を活性化し、排卵と着床の能力を高めることを目的とした運動療法、ファータイル・ストレッチのメニューを紹介する。