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[BOOKデータベースより]
こころとからだ、よりよく生きるための知恵。「健康」のキーポイントはこころとからだの関連性を知ること。
第1章 心身健康科学のめざすもの(現代社会と心身健康科学;心身健康科学のめざすもの)
[日販商品データベースより]第2章 心身相関の基礎(こころとからだを繋ぐメカニズムの基礎;脳の発生と脳の成長 ほか)
第3章 心身の相関性を理解する(こころとからだの免疫学;栄養と食からみたこころ・脳・からだ ほか)
第4章 心身健康科学の展開(メンタルヘルスマネジメントと心身健康科学;ヘルスプロモーションと心身健康科学 ほか)
終章 心身健康科学の展望―体系化から一般化へ
私たちは、ヒトとしてどのような歴史を辿り、現在、どのような環境のもとで生活しているのか。こころとからだの有機的関連性を軸に、生命、人間、健康、精神について、人類が求め続けてきた健康とは何かを考える。