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[BOOKデータベースより]
1章 気張らずに、自分らしく精一杯
[日販商品データベースより]2章 人生に敏感に、自分の情緒に正直に
3章 情熱と年を重ねた、たくましさで
4章 執着を手放し、諦念を受け入れる
5章 肉体の衰えに、上手に向き合う
6章 いつだって、常に「新しい自分」
自信を持って、今を生きたい。今の自分が昔の自分とどう変化してきたか。下重暁子が、肉体的変化ではなく、奥にある自分自身をしっかり見つめる。60歳からひと花もふた花も咲かせるヒント満載。