時間とお金が１０倍になる！冷蔵庫お片づけ

家事ストレスがなくなるキッチンの極意
講談社の実用ｂｏｏｋ　

講談社
島本美由紀　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2009年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784062997072

内容情報

[BOOKデータベースより]

今ある冷蔵庫で、光熱費のムダ、食費のムダ、時間のムダ、すべて解決。

１　冷蔵庫の徹底活用で家計と家事にムダがなくなる！（私の冷蔵庫発想法；快適冷蔵庫をつくるサイクルのルール　ほか）
２　家事がどんどんラクになるスピードキッチンのつくり方（スピードキッチンの秘密；キレイのキープ術掃除編　ほか）
３　キッチンがさらに快適になる！（色づかい；見せる収納＆隠す収納　ほか）
４　快速家事のテクニック（電子レンジ徹底活用；フライパン活用　ほか）

[日販商品データベースより]

シンプルキッチンの第一歩は冷蔵庫から。冷蔵庫の収納、使い方を見直し実践するだけで、面倒な家事が劇的にラクになり、光熱費・食材費も大幅に節約。快適冷蔵庫をつくるルール、快速家事のテクニックなどを掲載。