力を抜いて生きる

Ｔｈｅ　ｎｅｗ　ｆｉｆｔｉｅｓ　

講談社
有馬頼底　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2009年11月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784062692830

内容情報

[BOOKデータベースより]

禅で道をひらく！力みかえる現代人への処方箋。「いい加減」に生きてこそ、ほんとうの「力」が出る！名僧が説く人生の極意。

第１章　力を抜いて生きる（世の中全体が力みかえっている；力を抜けば、ほんとうの「力」が出る　ほか）
第２章　徹して生きる。悔いなく生きる（「無常」を見つめて、前向きに生きる；「日々是好日」の心で生きる　ほか）
第３章　逆境を好機に変えて生きる（逆境が人を育て、強くする；発想の転換で道を切り開く　ほか）
第４章　「老い」と「死」にどう向き合うか（私もとうとう「後期高齢者」；年をとることを恐れるな　ほか）
第５章　生きる指針を与えてくれる禅の言葉（「禅語」とは何か；逃げずに徹し切れ―無寒暑　ほか）

[日販商品データベースより]

人生に行き詰まったら、力を抜いて生きてみよう。様々な欲を捨て、「いい加減」に生きてこそ、ほんとうの「力」が出る。力みかえる現代人におくる処方箋。名僧が説く人生の極意。