ハリウッド女優おすすめの美しくなるためのダイエット

Ｔｈｅ　ｂｌａｃｋ　ｂｏｏｋ　ｏｆ　Ｈｏｌｌｙｗｏｏｄ　ｄｉｅｔ　ｓｅｃｒｅｔｓ．

近代映画社
キム・ダグラス　シンディー・パールマン　竹内万理　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2009年07月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784764822580

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書ではハリウッド女優たちから美しさの秘密を聞き出すだけでなく、彼女たちの専属トレーナーから効果的なエクササイズや料理法を伝授されています。この１冊であなたもハリウッド女優のような美しさとナイスボディーを手にいれましょう。

むかしむかし、まだ…
浮気はジュード・ローにまかせて、ダイエットには禁物
Ａリスト目指して食べよう
ビヨンセのようなカッコいいお尻を手に入れよう！
目指せセクシーボディ
４０歳をすぎてからヒップをサイズダウンする方法
あなたのやせたい動機は？
スターレットたちの最強無敵のダイエット・トリック
スポーツ新聞のネタのようなダイエット
体重が増えてしまってもこれで乗り切ろう！
待望のイベント２週間前のカウントダウン
スターが食べているもの一挙紹介

[日販商品データベースより]

ハリウッド女優たちの美しさの秘密や、専属トレーナーから効果的なエクササイズや料理法を伝授。ビヨンセ、ジェシカ・アルバ、ジェニファー・ロペスなど第１級ボディをもつハリウッドセレブの美の秘訣に迫る１冊。