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スポーツってすごい!
教育画劇 大沢清二 小磯透
第1章 スポーツは体にいい?(骨を成長させ、じょうぶにする;筋力やパワーをつける ほか)第2章 スポーツは心や脳にいい?(脳や神経を発達させる;やる気をおこさせる ほか)第3章 運動能力をフルに発揮するには(しっかり栄養をとろう;よい眠りを、じゅうぶんに ほか)第4章 けがの予防と疲労回復(疲労とはどんなことか;疲労を回復するには? ほか)
心臓や肺を強くする、ストレスを解消するなど、スポーツが体や心、脳に及ぼす影響をイラスト満載でわかりやすく解説。運動能力をフルに発揮するための方策や、けがの予防、アスリートへのインタビューも収録。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
第1章 スポーツは体にいい?(骨を成長させ、じょうぶにする;筋力やパワーをつける ほか)
[日販商品データベースより]第2章 スポーツは心や脳にいい?(脳や神経を発達させる;やる気をおこさせる ほか)
第3章 運動能力をフルに発揮するには(しっかり栄養をとろう;よい眠りを、じゅうぶんに ほか)
第4章 けがの予防と疲労回復(疲労とはどんなことか;疲労を回復するには? ほか)
心臓や肺を強くする、ストレスを解消するなど、スポーツが体や心、脳に及ぼす影響をイラスト満載でわかりやすく解説。運動能力をフルに発揮するための方策や、けがの予防、アスリートへのインタビューも収録。