元気な脳のつくりかた

人間らしさを育んで、すてきな大人になるために

少年写真新聞社
森昭雄　

• 価格: 1,048円（本体953円＋税）
• 発行年月: 2006年08月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784879812223

内容情報

[BOOKデータベースより]

この本は、急速に変化しているＩＴ社会で、脳を元気に働かせて、人間らしさを失わずにいるにはどうしたらよいのかを、分かりやすく説明しています。

第１章　みんなの脳はつかれている（脳をつかれさせる生活をしていませんか？；強い刺激で脳をぐったりさせるコンピュータゲーム；脳がつかれている人に起こりやすいこと）
第２章　コンピュータよりもすぐれている人間の脳（生命を守る脳のしくみ；脳と体の各部分をつなぐ神経　ほか）
第３章　コンピュータゲームのしすぎで変わる脳の働き（コンピュータゲームをすると脳はどうなるの？；携帯電話のメールやインターネットの使いすぎに注意しよう；『心のブレーキ』がきかなくなるゲーム脳；子どものときにコンピューターゲームばかりしてはいけないわけ）
第４章　元気な脳のつくりかた（思いっきり運動をしよう；外で元気よく遊ぼう　ほか）

[日販商品データベースより]

「ゲーム脳の恐怖」の著者が、ＴＶゲームのしすぎや運動・栄養・睡眠不足など不規則な生活で疲れた子どもの脳を元気にするための生活改善法を紹介。脳を元気に働かせて、人間らしさを失わずにいる方法がわかる。