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[BOOKデータベースより]
コラーゲンの美肌力、若返り力、血管強化力、免疫力について、医師の立場からわかりやすく解説。また、手軽にコラーゲンがたくさん摂れる美味しいレシピを巻末に紹介。
1章 コラーゲンの「美肌力」―あなたの“肌の質”が劇的に高まる秘密
[日販商品データベースより]2章 コラーゲンの「若返り力」―関節に効く、骨に効く…根本から老化にストップ!
3章 コラーゲンの「血管強化力」―“細胞レベル”から健康になる!
4章 コラーゲンの「免疫力」―“ガンを寄せつけないからだ”も手に入る!
5章 コラーゲンはこうすれば手軽に効果的に摂れる!―「食べる・飲む・塗る」おすすめ方法
あなたをコラーゲン美人にする「おいしいレシピ」
あとがき コラーゲンのふしぎな力
誰でも年をとれば肌や骨、血管は老化してくる。だが、肌年齢や血管年齢は人によって大きく違う。この体の実質年齢の違いを左右するカギとなる成分がコラーゲン。本書では、そのコラーゲンの驚くべき効能を徹底紹介。