バドミントン入門

トッププレーヤーが伝授する、勝つための基本と戦術
０１２　ｓｐｏｒｔｓ　

大泉書店
陣内貴美子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2001年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784278046595

内容情報

[BOOKデータベースより]

日本を代表する選手として世界を舞台に活躍し、バルセロナオリンピックに出場した陣内貴美子が、バドミントンのテクニックと練習法についてわかりやすくコーチ。基本のショットやフットワークから試合に勝つための戦術まで、ステップアップのためのポイントを豊富な写真を使って解説。初心者はもちろん、よりハイレベルなプレーをめざす人にも的確なアドバイスがもりだくさん。

１　基本のグリップ＆ストローク
２　さまざまなショット＆レシーブ
３　いろいろなフットワーク
４　サービス＆サービス・リターン
５　シングルスの戦術
６　ダブルスの戦術
７　メンタル・トレーニング
８　筋力トレーニング＆ストレッチ