疲労

原因と治療
Ｃｏｍｐａｃｔ　ｃｌｉｎｉｃ　

池田書店
堀史朗　

• 価格: 1,045円（本体950円＋税）
• 発行年月: 2000年05月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784262122427

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書では、疲労全体を視野に入れ、「疲労のエンサイクロペディア（百科事典）」として、さまざまな疲労の原因、症状、ケアを紹介しています。疲れの程度を知る、その原因を探る、セルフ・ケアで回復する、重度の場合は、専門医の診察・指導を受けるというステップで、疲労回復に取り組みました。

序章　体にも心にも疲労はたまる
第１章　疲労度と症状をチェックする
第２章　ライフスタイルをチェックする
第３章　疲労の原因と進行のしかた
第４章　セルフケアのすすめ
第５章　病院での治療

[日販商品データベースより]

疲労の原因から症状、セルフケア、心療内科の診察の流れやカウンセリングまで、詳しく分かりやすく解説。疲労の早期発見と回復に役立つ本。