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[BOOKデータベースより]
与えられる健康ではなく、自然治癒力を換気し、健康をつかみとる整体法のすべて。体のもとから健康になる方法。
第１章 整体法とは自然治癒力を導く方法（私たちの体には自然治癒力が備わっている；整体とは感受性の高い体；病気は建設のための破壊 ほか）
第２章 体の読み方（体を読むのが整体法；椎骨を読む；首を読む ほか）
第３章 自分でできる整体法（自分の体は自分で整体に戻そう；花粉症；アトピー性皮膚炎 ほか）