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- 第三の栄養学
-
- 価格
- 628円(本体571円+税)
- 発行年月
- 1998年11月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784341320119
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[BOOKデータベースより]
1章 いま必要とされている「第三の栄養学」(これからの健康づくりにかかせない活性酸素対策;なぜ活性酸素はつくられるのか;いま求められている“第三の栄養学”)
2章 活性酸素を退治する抗酸化物とは(目、舌でわかる抗酸化物質の見分け方;ここまでわかってきた抗酸化物;抗酸化物の上手なとり方)
3章 抗酸化物を上手にとるために(魚介類;野菜・海藻類;豆・イモ類 ほか)