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- 3日あれば痩せられる
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ウィークエンドの72時間で4キロ減る
Tokuma books TB―523
- 価格
- 790円(本体718円+税)
- 発行年月
- 1989年02月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784195039021
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[BOOKデータベースより]
好きな物も食べずに我慢、朝早くからおきてジョギング、サウナで汗を流し、そしてダイエット食品―それでほんとうにスリムになりましたか?やっぱり、ゆっくりじっくり長時間をかけるのがいいにきまっているけれど、どうせつらいダイエット、痩せたいときが痩せねばならないとき。この際、手軽で手早い、この超急速減量法に挑戦シてみてはいかがでしょう。これが最後の痩せる本。
第1章 無理をしてでも痩せたい?
第2章 3日間で痩せる急速減量法の秘密
第3章 3日間急速減量法にいよいよチャレンジ
第4章 大成功オメデトウ!もうデブに逆戻りしないために