美の美学三百六十五日

誰でも美しくなれる美の秘訣

鳳映社 星雲社
高田キクノ　

• 価格: 1,078円（本体980円＋税）
• 発行年月: 1986年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784795241121

内容情報

[BOOKデータベースより]

あなたの美容法は間違っていませんか？　女性の誰しもが願う美への願望を本書が手とり足とりで解明する女性必読の書。

正しい洗顔は美容の第１歩
美容の基本は自然の採り入れ
リンスの弊害
白髪も黒髪に戻せる
松葉の効果
ヨモギは万能の薬草
ゴマは美容と健康のキメ手食品
生命の草といわれるコンフリー
コンフリーの美容法
コレステロール予防にシソを
人間１日に摂るカロリーの品々
身と心に分けた休養
美容の前提は睡眠
肌の休養
発汗の必要性
自律神経を活発にする青竹踏み
睡眠を促進する体操のいろいろ