本・コミック: ＴＨＥ　ＳＷＩＭＭＩＮＧ　ＢＯＯＫ　さぁ、泳ごう！:オンライン書店Honya Club com

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ＴＨＥ　ＳＷＩＭＭＩＮＧ　ＢＯＯＫ　さぁ、泳ごう！

価格: 1,000円（本体909円＋税）
発行年月: 2024年07月
判型: Ａ４変
ISBN: 9784838756766

内容情報
[日販商品データベースより]

浮力が働く水の中で、プカプカと浮かぶだけでも心地いい。
伸び伸びと泳げば、心身がリフレッシュする。
かつて学校で、水泳教室で泳いでいた僕らは、
そんなスイミングの魅力も気持ちよさも知っている。
オリンピックでも選手たちを応援し、
そのスピードに、その美しさに、その躍動感に感動もする。
なのに自分自身は、気づいたらプールから遠のいていないか。
最後に泳いだのは、いつだったろう。
このまま生涯、泳がないなんて、“もったいない”。
水泳には、そう断言できる楽しさも、効能も詰まっている。
幅広い年代が安全に行えて、
ダイエットにも、不調改善にも、筋トレにも、リラクセーションにも効果的。
一歩踏み出せば、その恩恵を受けられる。
既にスタート台には立っている。
あとは泳ぎ始めるだけだ。

コンテンツ
・さあ、泳ごう！スイマーへの道は、まずは水慣れから。
・クロールを習得する。
・平泳ぎを習得する。
・教えて入江陵介さん！背泳ぎ＆バタフライがうまくなるコツ
・泳ぎがカラダに効く12の理由
・東京1964 to 東京2020　ニッポンのメダリストたち
　SPECIAL INTERVIEW ♯1鈴木大地／♯2岩崎恭子
・パリへと続くジュニアオリンピック。
　FOCUS ♯1松下知之／♯2三井愛梨
・ここに注目！　スイムコンペを10倍楽しめるポイント集。
・気持ちよく泳ぐために。プールのルール＆マナー
・世界最強を目指せる！　最新の競泳プールのヒミツ
・元日本代表トレーナーが教える！　泳がない日の自宅トレ
・泳げるようになったら…OPEN WATER 自然を泳ぐって、こんなに楽しい！