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- キレイを作るダイエット術
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カラダとココロに無理しない!今必要な痩せるメソッド決定版。
Magazine house mook
- 価格
- 794円(本体722円+税)
- 発行年月
- 2016年04月
- 判型
- A4変
- ISBN
- 9784838751037
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[日販商品データベースより]
an・anの1年分のダイエット特集を集め再編集。腸もみ、骨盤ストレッチなどの「BODY」編、キレイフード、クレンズレシピなどの「FOODS」編、an・anオリジナル「2週間で−3kg」プログラムを掲載。