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[BOOKデータベースより]
「最強パワーフードの“米”を食べる」「旬の食材でエナジーを増す」「手作りオーラでパワーアップ」邪気を祓うパワー、ポジティブな霊力がみなぎるスピリチュアル食養生を大公開。念を強化するスペシャル護符付き。
１ あなたを救う「お祓いごはん」（食べ物に宿るエナジーで邪気を祓う；実践！あなたを護る「お祓いごはん」；「お祓いごはん」をパワーアップさせる５つのコツ ほか）
[日販商品データベースより]２ エナジーを強化する「祈りの作法」（毎日の食事に愛のエナジーを；食べものにエナジーを込める作法；穢れを寄せ付けないための秘儀 ほか）
３ 霊力を高める「成就ごはん」（「成就ごはん」でパワーアップ；実践！運気を上げる「成就ごはん」；「成就ごはん」を活かす５つの心得 ほか）
特別付録 たましいを癒す「読むごはん」
食べ物にはエナジーが宿っている！
良いものを食べて、毎日、毎食お祓いすれば、
手軽に開運！ 不安解消！
邪気を祓うパワー、ポジティブな霊力がみなぎる
スピリチュアル食養生を大公開。
パワーフードの“米”を食べる、
旬の食材でエナジーを増す、
手作りで祈りを込めるオーラマーキング…など、
手軽でありながら、現代の日本人が今こそ大事にしたい
スピリチュアルライフの全貌を紹介します。
加えて、食べて蓄えた良きエナジーを強化する
スペシャル護符も多数収録。
フィジカル（肉体）とスピリチュアル（霊体）のパワーのバランスは整ってこそ。
不安なときこそ、食べてお祓い！ 食べて開運！
【特別付録】心に栄養を与えてくれる言霊集「読むごはん」