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[BOOKデータベースより]
第１章 元気になる心理術（忘れようと努力するほど鮮明に思い出してしまう―シロクマ実験とトラウマ克服法；アタマが真っ白！パニクる気持ちはこう抑える―回避的コントロールの限界とパニック解決法 ほか）
[日販商品データベースより]第２章 頭がよくなる心理術（なぜ上司の耳は自分の悪口だけ、よく聞こえるのか？―脱・カクテルパーティ効果でライバルに差をつけろ！；合コンで出会った相手とはなぜすぐに別れてしまうのか？―脱・フォールス・メモリーで人を見抜け！ ほか）
第３章 人をコントロールする心理術（思いどおりに人を育てる超カンタン人心コントロール術―調教上手はアメとムチ、ではなくアメと「ムシ」；カリスマホストもひそかに実践！「アメとムシ、ときどきアメ抜き」テクニック―間欠強化でマインドコントロール！？ ほか）
第４章 人をトリコにする心理術（最強の人間関係を作るほめるテクニック―トクベツな人に大昇格。「ジョハリの窓」の叩き方；なぜ不倫カップルは長続きするのか？―心理的リアクタンスを煽って魅力倍増！ ほか）
別れた人のことが忘れられない。出世したのになぜか気分が重い。こんな症状の人にお薦め。元気な心を取り戻し、賢い考え方を身に付け、人をコントロールし、トリコにする心理術を紹介。人生がオモシロくなる１冊。