|
ゲスト さん （ログイン） |
|
オンライン書店【ホンヤクラブ】はお好きな本屋での受け取りで送料無料！新刊予約・通販も。本（書籍）、雑誌、漫画（コミック）、洋書など在庫も充実
一生太らない！気持ちよくやせる！
知的生きかた文庫 や３７ー１
この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
価格：1,320円（本体1,200円＋税）
【2018年04月発売】
本好きのためのオンライン書店
Honya Club.comは日本出版販売株式会社が運営している
インターネット書店です。ご利用ガイドはこちら
 |
 |
のマークが目印です。
HonyaClub会員規約個人情報の取扱いに関する規程
[BOOKデータベースより]
人気のボディコーディネーターが、「やせる極意」を初公開！
はじめに 「やせストレッチ」―１種目１０秒！理想の体を手に入れよう
[日販商品データベースより]１章 一生太らない！「やせストレッチ」のすごい効能
２章 「やせストレッチ」基本―この５つで、体が勝手にやせていく！
３章 「お腹が凹む！くびれができる！」やせストレッチ
４章 「太もも、お尻が引き締まる」やせストレッチ
５章 「二の腕、肩まわりがスッキリする」やせストレッチ
６章 「小顔になる！顔が若返る！」やせストレッチ
７章 「やせ効果」が劇的にアップする生活習慣
『BACKSTAGE』(TBS系全国ネット、2020.2.16)に著者出演！
「フェロモン腹のつくり方」で大反響!!
人気のボディコーディネーターが、「やせる極意」を初公開！
食事制限、ランニング、筋トレ……
何をやっても思うようにやせられないのは、体の「めぐり」が悪いから。
「代謝がいい、血流がいい、自律神経のバランスがいい」――この３拍子が揃った
「めぐりのいい体」になれば、体は勝手にやせて、二度と太りません。
本書では、そんな夢のような体を手に入れる方法を紹介します。
題して、「やせストレッチ」――。
方法はいたって簡単。１種目10秒間、気持ちよく体をほぐすだけ！
・「下腹ポッコリ」がペタンコになる
・「むっちり太もも」がほっそりする
・「ずん胴ウエスト」にくびれができる
……気になる部位が、全部スッキリ！
夏本番前に、必読の１冊です！