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[BOOKデータベースより]
ほめればほめるほど、やる気がぐんぐんわいてくる!自分自身に“最高のプレゼント”を贈ろう。
第1章 「自分ほめ」で人生が変わる
[日販商品データベースより]第2章 「自分ほめ」のコツが身につけば、一生ものの財産になります
第3章 一日を明るく元気にする「自分ほめ」
第4章 自分の魅力を最大限に生かす「自分ほめ」
第5章 イライラ、モヤモヤを癒やす「自分ほめ」
第6章 人間関係をやわらかくする「自分ほめ」
第7章 「自分ほめ」を効果的にするオプションがあります
SNSで「いいね!」をもらうために必死になっている人が今、大勢います。「いいね!」の数だけで稼ぐこともできる時代です。
しかし、他人からの「いいね!」をアテにしても、ほんとうの自信にはつながりません。それでは、どうしたら自分に自信を与えることができるのでしょうか? それには、自分で自分をほめるのが効果的です。自分をほめるなんて難しいよ〜〜≠ニいう方も多いかと思いますが、ちょっとずつトライして、自分を幸せにしてあげましょう。