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[BOOKデータベースより]
１ 生理学の理解から運動生理学へ（運動と骨格筋；運動と神経；運動と呼吸；運動と循環；運動と生体エネルギー反応；運動と体温；運動と内分泌；運動と消化・吸収；運動と免疫；運動と体液；運動と骨；運動と栄養・代謝；運動と酸化ストレス）
[日販商品データベースより]２ 運動生理学の理解から応用へ（運動と疾病；運動の実践）
生理学の基礎から運動の生理学的な影響まで、コンパクトにわかりやすく解説。
最新のエビデンスに基づき、運動生理学の知見から疾病予防、運動と精神疾患の関係やフレイルなどについて解説する。
―― 主要目次 ――
I 生理学の理解から運動生理学へ
１ 運動と骨格筋
２ 運動と神経
３ 運動と呼吸
４ 運動と循環
５ 運動と生体エネルギー反応
６ 運動と体温
７ 運動と内分泌
８ 運動と消化・吸収
９ 運動と免疫
10 運動と体液
11 運動と骨
12 運動と栄養・代謝
13 運動と酸化ストレス
II 運動生理学の理解から応用へ
14 運動と疾病
15 運動の実践