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[BOOKデータベースより]
体の不調やお肌の悩みにうんざりしていませんか？シミ、シワ、たるみ、中年太り、更年期障害…。「私、もうおばさんの仲間入り？」いえいえ、まだ人生の折り返し地点。後半戦はスタートしたばかりです。「もう４０歳だから」とあきらめないで、ここからもう一度人生を楽しんでみませんか？著者自身が４６歳から始めたシンデレラ・エイジングメソッドなら、４０歳からでも美人を目指せます！
プロローグ 誰でも、何歳からでも輝ける「シンデレラ・エイジング」
１ 美の伝道師・ゆかりんの「美の黄金律」
２ 「キレイの魔法」を自分にかけるメイク＆スキンケア
３ あの頃の輝きを取り戻すシンデレラ・ファッション
４ 健康は「若さと美」の原点！
５ 細胞をよみがえらせるアンチエイジング食
６ 「美」を維持するためのマインドセット