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[BOOKデータベースより]
漢方、食養生、ツボ。心と体にすぐ効く！いちばんやさしい治し方。全身のバランスを整えてずっと健康にすごせる、病気にならない生き方。東洋医学のきほんがこの１冊ですべてわかる！
序章 増えてます！腸熱こもり症候群
[日販商品データベースより]１ 東洋医学ってなに？
２ 東洋医学のきほん
３ 東洋医学の診断と治療
４ 漢方薬のきほん
５ 鍼灸のきほん
６ 漢方で治す！
７ 調子いい！がずっと続くために
体調不調が続く原因は「未病」にあった!?「NHKスペシャル」や「あさイチ」でも話題!今東洋医学が注目されています!どちらにも精通した著者が教える未病を防いで薬に頼らず全身のバランスを整えるコツ。【寝ても寝ても眠い、お腹の調子が常に悪い、 1年中体が冷えている･･･現代人に多い悩みは病気になる前の不調＝「未病」にあった】【むくみ、アトピー、ドライアイ、腰痛などなかなか治らない病気の原因は腸にこもった熱が原因】【原因不明の体調不良は心身のバランスがとれていないことが原因。東洋医学はバランスを取ることで体調を改善する】【使い方で効果が変わる!漢方薬が効く仕組みと正しい使い方とは】 他