この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- 東京の台所
-
価格：1,100円（本体1,000円＋税）
【2024年01月発売】
- そこに定食屋があるかぎり
-
価格：1,760円（本体1,600円＋税）
【2024年08月発売】
- シナモロールの美文字練習帳
-
価格：1,320円（本体1,200円＋税）
【2022年02月発売】
- 「代謝」がわかれば身体がわかる
-
価格：1,012円（本体920円＋税）
【2017年08月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
「見る」「動く」「書く」だけ！奇跡は１分で起こせる。１万２０００人の「行動」に革命を起こしてきた目標実現の専門家が教える習慣化の法則。
[日販商品データベースより]英語勉強、筋トレ、読書……、やると決意したのに挫折する、先延ばしにする、結果を実感できずにあきらめる。そんな「続けられない」が重なると「何もやれないダメな自分」に陥ってしまいます。そんな人に人生が変わる習慣改革法を伝授する一冊。「30秒見る」＋「10秒行動」＋「20秒日記」たったのこの１分でなりたい自分に変わる。