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価格：1,364円（本体1,240円＋税）
【2010年06月発売】
価格：565円（本体514円＋税）
【2005年12月発売】
価格：1,980円（本体1,800円＋税）
【2016年05月発売】
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[BOOKデータベースより]
日本初のアンチエイジングドクターが教える、いちばん簡単で確実な方法。
Ｐｒｏｌｏｇｕｅ 「美しさ」と「若さ」を保つ「アンチエイジング」の秘密
１ あなたのカラダの老化のメカニズム
２ カラダの酸化と糖化を防ぐ「食べ方」のルール
３ 足りない栄養素を効率よく摂る「サプリメント」のルール
４ 代謝のいいカラダをつくる「エクササイズ」のルール
５ 肌にみずみずしさを与える「美容」のルール
６ ストレスをとり除く「ライフスタイル」のルール
７ アンチエイジングで心まで満たされる！